Terbiyeli Tavuk Çorbası Tarifi

0
Terbiyeli Tavuk Çorbası Tarifi Gribin ilacı tavuk suyu çorbasının faydaları sütlü tavuk çorbası tavuk suyuna çorba şehriye çorbası tavuk suyuna tavuk suyuna çorbalar  şehriyeli tavuk suyu çorbası nasıl yapılır şehriyeli tavuklu çorba  tavuklu tavuk suyu çorbası en faydalı çorba  tavuklu corbalar  tavuk sulu tel şehriyeli tavuk çorba tavuk suyu tel şehriye çorbası nasıl yapılır tavuk suyu ile çorba tavuk çorbası tel şehriyeli tavuklu çorba yapılışı tavuk suyu şehriye çorbası  şehriye çorbası tavuk sulu tavuk suyu çorbaya terbiye nasıl yapılır tavuk suyu tel şehriye çorbası tarifi  şehriyeli tavuk suyuna çorba unsuz terbiyeli tavuk çorbası tavuk suyuna şehriyeli çorba tarifi terbiyeli tavuk sulu şehriye çorbası tavuk çorbası terbiyeli  tavuk etli çorba  terbiyeli tavuk suyu tavuk corbasi tarif tavuk suyu çorba çeşitleri tavuk suyuna arpa şehriye çorbası tarifi tavuk sulu domatesli şehriye çorbası tavuk eti çorbası  tavuk çorbası yapılışı tarifi domatesli tavuklu çorba tavuk sulu arpa şehriye çorbası tarifi sehriyeli tavuk çorbası  tavuklu şehriye çorba  terbiyeli şehriyeli tavuk suyu çorba tavuk suyuna terbiyeli tel şehriye çorbası tavuk çorbası yapımı tavuklu şehriyeli terbiyeli çorba unlu terbiyeli tavuk çorbası tavuk suyuna şehriyeli terbiyeli çorba kolay tavuk suyuna çorba tarifi tavuk suyu çorbası yapımı  şehriyeli tavuk suyu çorbası terbiyesi tavuk çorbası sosu arpa şehriyeli tavuk çorbası nasıl yapılır sehriyeli tavuk suyu corbasi tavuk suyu ile çorba tarifleri şehriyeli tavuk suyu çorbası tarifi  tavuk suyu çorba tarifi şehriyeli haşlanmış tavuk çorbası kış çorbası tavuklu tavuk suyu çorba şehriyeli tavuklu şehriye çorbası tarifi  tavuk suyu ile çorba tarifi nefis yemekler tavuk çorbası ev yapımı tavuk çorbası tavuk şehriye çorbası nasıl yapılır tavuk suyu çorba grip için domatesli tavuk çorbası tarifi unsuz tavuk çorbası tavuk göğsü çorbası nasıl yapılır şehriyeli tavuklu düğün çorbası tavuk çorbası unlu kadın suyuna çorba tavuk suyuna şehriye grip için tavuk suyuna çorba tarifi bebek tavuk suyu çorbası lezzetli tavuk çorbası tavuklu terbiyeli çorba tarifi tavuk suyu ile yapılan yemekler tavuk suyuna pilav nasıl yapılır tavuk suyu ile pilav tel şehriyeli tavuklu çorba  arpa şehriye tavuk çorbası tarifi tavuklu çorba nasıl yapılır  tavuk çorbasının yanına hangi yemek gider tavuk suyuna şehriyeli çorba  sulu çorba tarifleri sulu çorba arpa şehriyeli tavuklu çorba  domates şehriye çorbası  tavuk çorbasının yanına ne yapılır  tavuk suyu çorba yanına ne yapılır  tavuk suyu ile ne yapılır unsuz çorba terbiyesi tavuklu tel şehriye çorbası tarifi şehriyeli tavuk yemeği tavuk suyu çorba lokanta usulü yoğurtlu kestirmeli çorba tel şehriye çorbası tavuklu arpa şehriyeli domates çorbası organik tavuk suyu tavuk suyuna terbiyeli şehriyeli çorba  portakal çorbası diyet tavuk çorbası şehriye domates çorbası şehriyeli domatesli tavuk çorbası radyoterapide beslenme soğuk algınlığına çorba

Terbiyeli Tavuk Çorbası Tarifi

 

Besleyici, lezzetli ve hazırlaması çok kolay bir çorba tarifi mi arıyorsunuz?

Kış hastalıklarına iyi geldiği yüzyıllardır bilinen ve uygulanan tavuk suyuna çorbadan bahsetmek istiyorum size. Tavuk suyu, sistein adı verilen ve mukus inceltici bir tür amino asit içerir. Yine tavuk suyu, savunma sistemimizin en önemli parçalarından olan beyaz kan hücrelerini mikroplarla mücadelesini destekler. İltihap giderici özelliği vardır, besleyicidir ve vücuda sıvı takviyesi yapmamızı sağlar. Çalışmalar sıcak tavuk çorbasının, solunum yollarının iç yüzeyini kaplayan ve bakteri ve virüslere karşı vücudu koruma görevi bulunan siliya denen küçük tüycüklerin hareket yeteneğini artırdığını da gösteriyor. Benim önerim tavuk suyuna çorba yaparken tavuğu haşladığınız suya bir kaç tane havuç eklemeniz. Bol miktarda beta karoten içeren havuç güçlü bir antioksidandır. Çorba piştikten sonra bir çay kaşığının ucu ile zerdeçal ekleyebilirsiniz. Zerdeçal antioksidan ve iltihap giderici özellikleri iyi bilinen bir bitkidir. Bu çorba, tuzsuz ve baharatsız olmak kaydıyla sekizinci aydan sonra tüm çocuklara güvenle verilebilir. Tabii burada en önemli nokta güvenilir bir tavuk bulmak….

İşte size güzel, leziz bir çorba önerisi, terbiyeli tavuk çorbası. Kimileri bu çorbaya kremalı tavuk çorbası da diyor. Yaz kış içebileceğiniz, misafirleriniz için hazırlayabileceğiniz bu tarifi öneririm. Tavuk suyuna çorba kış hastalıklarında tedavi edici özelliği ile de  1 yaş üstü tüm bebek ve çocuklara gönül rahatlığıyla yedirilebilir. Soğuk algınlığına yakalandığımız anda annelerimizin başvurduğu bir çorbadır… Bilimsel araştırmalar sonucu haşlanan tavuk ile suya geçen bazı mineraller soğuk algınlığı mikroplarına ve gribe karşı vücudumuzun direncini destekliyor. Bazı uzmanlar tavuk suyunun antibiyotik etkisi yaptığını iddia ediyor…

Gribin ilacı tavuk suyu çorbasının faydaları

Sinüslerimizin açılmasını sağlıyor,

Grip hastalığı esnasında zorlaşan nefes alıp vermemizi kolaylaştırır.

Öksürüğü hafifletir.

İçindeki mineraller bakımından eklem ağrılarını hafifletiyor ve vücut kırgınlığının geçmesini sağlıyor.

 

Terbiyeli Tavuk Çorbası İçin Malzemeler:

  • 2 adet tavuk göğsü veya 3 adet but (evde hangisi varsa)
  • 300 gram soğuk süt
  • 2 çorba kaşığı un
  • 3 diş sarımsak (doğal antibiyotik)
  • 2 çorba kaşığı zeytinyağı veya tereyağ (tercih size kalmış her iki yağla da güzel oluyor)
  • 1 su bardağı soğuk su
  • 1 çay kaşığı tuz

aşağıdaki malzemeler zorunlu malzemeler değil, tercih ederseniz…

  • Orta boy havuç (akciğerlere yerleşmiş grip virüsüne karşı vücudunuzun yardımcısı)
  • 1 baş soğan(grip hastalığında ihtiyacınız enerjiyi sağlaması için, pırasa da kullanabilirsiniz)
  • Bir avuç (6 yaşındaki miniğinizi küçük avucu) haşlanmış nohut
  • Bir avuç (6 yaşındaki miniğinizin küçük avucu) kırık haşlanmış buğday
  • servis ederken süslemek için haşlanmış bezelye
  • Taze biberiye ve kekik (bu baharatlar vücudumuzun direncini artıracak savaşçılar)

Terbiyeli Tavuk Çorbası Nasıl Yapılır?

  1. Tavuk göğüs eti veya but hangisini kullanacaksanız, 4 bardak su ve soğan ile derin bir kapta yarım saat pişiriyoruz. Pişen tavukları bir tabağa alıp soğumasını bekleyin, soğuyunca etleri parçalayacağız ama bu işlemi dil peyniri gibi tiftik tiftik yapmayacağız. Daha dişe gelir parçalara ayıracağız. Tavuğu haşladığımız suyu da soğanıda atmıyoruz, çorbamıza ekleyeceğiz.
  2. Derin bir tencerede orta ateşte tereyağımızı eritip, unumuzu kavuruyoruz.
  3. Unumuz renk değiştirince (pembeleşme diye tabir ediliyor fakat renk hiçbir zaman pembeye dönmez daha çok kahverengileşir) 1 su bardağı suyu yavaş yavaş ekleyerek karıştırmaya devam ediyoruz, unumuzun topaklanmaması için kaynamış su kullanmıyoruz. Akabinde sütümüzü ekliyoruz ve topaksız olana kadar çırpma teli ile karıştırıyoruz.
  4. Tavukları haşladığımız suyuda yavaş yavaş ekleyip, kaynayana kadar karıştırıyoruz.
  5. Çorbamız kaynadıktan sonra  küçük parçalar kestiğimiz tavuk parçalarını ekliyoruz.
  6. Küçük bir tavada zeytinyağı veya tereyağ hangisini tercih ederseniz onunla sarımsaklarımızı pişiriyoruz ve çorbamıza ekliyoruz.
  7. 5-6 dakika kaynattıktan sonra servis ediyoruz. Dilerseniz bu aşamada kuru nane, kırmızı biber veya kekik eklenebilir.

Ellerinize sağlık, afiyet olsun 🙂

Bu web sitesinde sunulan tüm bilgilerin (sınırlı kalmamak kaydıyla yazılı metinler, fotoğraflar ve diğer her çeşit bilgi dahil olmak üzere) maddi ve manevi hakları 5846 sayılı Fikir ve Sanat Eserleri Kanunu kapsamında Annesinin Meleği’ne aittir. Annesinin Meleği’nin yazılı izni olmadan yukarıda sözü edilen bilgiler kopyalanamaz, değiştirilemez ve yayınlanamaz. All material and immaterial rights of the information (including but not limited to the written texts, photos and all other information) given in this web- site are belong to Annesinin Melegi regarding to the Law no.5846 on Intellectual and Artistic Works. No one shall copy, amend and publish the above mentioned information without any written permission of annesininmelegi.com.

CEVAP VER

Yorumunuzu giriniz
İsminizi giriniz