Hamilelik belirtileri nelerdir? Hamilelik nasıl anlaşılır?
Hamilelik belirtilerini hamilelik beklentisi ile ya da hamilelik şüphesi ile internette araştırmaya başlamış olmalısın. Hamile olduğunu anlamanın en kesin yolu gebelik testi yaptırmaktır 🙂 Özellikle istenmeyen gebeliklerde idrar ile yapılan ev tipi testler için beklenmemeli, gebeliğin erken tespiti için kanda Beta HCG hormonuna bakılmalıdır.
Hamilelik belirtilerinin başında adet gecikmesi gelir
Gebeliğin en tipik ve bilinen belirtisi adet gecikmesidir. Bununla birlikte adet gecikmesinden önceki bazı belirtiler de gebeliğe işaret edebilir. Bir iş yaptığınızda vücudunuz her zamankinden farklı olarak aniden yorgun düşüyor ise, normalden fazla uyku ihtiyacı hissediyorsanız bu belirtiler de sizin hamile olduğunuza bir işaret olabilir.
Hamilelik belirtileri nelerdir diye söze başlamadan önce, bu yazıyı okuyan her kadın bilmelidir ki; her kadın doğuştan doğurganlık yeteneğine sahip olarak yumurtalıklarında binlerce yumurta ile birlikte dünyaya gelir. Zaman içerisinde kadın bedeninde azalan yumurtalardan bir bebek oluşturmaya uygun 400-500 arası yumurta kalır. Her kadının sahip olduğu bu yumurta rezervi ise döllenmediği her ay bir tane olmak üzere adet döngüsü ile vücuttan atılır. Doğurma yeteneği bahşedilmiş kadın vücudu ve işleyişi müthiştir. Her ay bebek sahibi olmak üzere gerekli hazırlığı bıkmadan usanmadan yapar. Hamilelik belirtileri ne zaman ortaya çıkar?
Yumurtanın döllenmesinden itibaren başlayan süreçte kadın vücudunda değişiklikler olur. Bu değişiklikler salgılanmaya başlayan hamilelik hormonlarından kaynaklanır. Yumurta ve sperm sağlıklı bir şekilde döllendiği zaman kan ve idrara geçen BETA HCG hormonu ile embriyonun anne rahminde tutunması için vücutta salgılanan progesteron hormonu her kadında farklı gebelik belirtilerine neden olur.
Hamilelik Belirtileri Nelerdir?
- Adet Gecikmesi
- Hassas Göğüsler ve Göğüs Uçları
- Halsizlik
- Baş Dönmesi ve Bayılma Hissi
- Koku Hassasiyeti
- Mide Bulantıları ve Kusmalar
- Hafif Kanama ve Vajinal Akıntıda Artış
- İştah Artışı, Aşerme ve Tiksinti Hissi
- Duygusal Dalgalanmalar
- Sık İdrara Çıkma
- Bel, Sırt ve Baş Ağrısı
- Karında Şişkinlik
- Kasılmalar
- Tansiyonda Değişmeler
Adet Gecikmesi
Hamilelik belirtileri dendiğinde ilk akla gelen durum, adet gecikmesidir. Ancak her adet gecikmesi hamile kaldığının bir işareti olmayabilir. Şöyle ki; sinirli, gergin, hasta veya yorgunsan, aşırı düşük kiloluysan, stresli bir işte çalışıyorsan ya da mevsimsel değişikliklerden etkileniyorsan adet gecikmen hamile olduğun hakkında net bilgi vermez.
Hamile kalmak isteyen bir kadının adet tarihinde bir gün bile gecikme olsa aklına hemen “Acaba hamile miyim?” sorusu gelir. Sonrasında arka arkaya “3 gün daha geçsin bakalım, 5 gün geçsin test alayım, belim mi ağrıyor, yok kesin adet olurum, hamile değilimdir, hamilelik belirtileri nelerdir acaba?” gibi sorular sıralanıp durur. O kadar bekleyişten sonra adet kanaması meydana gelirse, hamilelik isteyen kadın psikolojik açıdan hem yorulur hem de fazlasıyla üzülür. Hamilelik isteyen için de istemeyen için bu belirti ile yaşamak oldukça yorucu bir deneyim. Böyle durumlarda bedeni strese sokmayacak şekilde hareket etmek gerekir. Sürekli olumlu düşünmek, pozitif ve umutlu olmak, hamile kalıp/kalmaya odaklanmadan yaşamak, bebeğin vücudunda tutunmasını kolaylaştırır.
Göğüs Uçlarında hassasiyet ve göğüslerde sertlik ve dolgunluk
Göğüslerinizde fazla büyüme, sertleşme, hafif ağrılar ve şişlikler meydana geliyor ise bu da hamilelik belirtilerindendir. Bazı anne adaylarının göğüslerinde hassasiyetle birlikte meme ucunda renk değişimi de meydana gelmektedir.
Bunun yanında meme uçlarının alt kısmında ve kahverengi bölgelerde küçük küçük kabarcıkların oluştuğunu fark edersen, onların da meme uçlarını rahatlatmak amacıyla yağ üreten bezecikler olduğunu bilmelisin.
Yorgunluk ve Uykuya Eğilim
Gebeliğin ilk belirtileri arasında aşırı yorgunluk ve halsizlik hissi yer alır. Her zaman yaptığınız basit bir iş yaptığınızda dahi vücudunuz yorgun düşüyor ise normalden fazla uyku ihtiyacı hissediyor iseniz bu sizin hamile olduğunuza bir işaret olabilir. Hamilelik döneminde progesteron hormonu daha fazla salgılanır ve kendinizi yorgun hissetmiş olursunuz.
Özellikle gündüz vakti uyku hissi hamilelik belirtileri arasında en sık rastlanan belirtilerdendir. Hamileliğinizin dördüncü ayından itibaren hamileliğe iyice alışan vücudun ile daha canlı ve enerjik hissetmeye başlayacaksın.
Baş Dönmesi ve Baygınlık Hissi
Önceden belki de başına hiç gelmeyen bayılma, baş dönmesi gibi durumlar da hamilelik belirtileri arasındadır. Hamilelik kan damarlarınızın genişlemesine neden olur ve böylelikle günlük yaşantınızda başınız sıklıkla dönebilir. Uzun süre hareketsiz kaldığınız masa başı işlerinizde aniden ayağa kalktığınızda da başınız dönebilir.
Kokulara karşı duyarlılık
Bazı kadınlarda hamilelik belirtileri yoğun koku hassasiyeti ile kendini gösterir. Mide hassasiyeti ile bağlantılı olan kokulara hassasiyet birçok hoş kokudan rahatsız olma ve kusma isteği duyma şeklinde görülebilir. Sevdiğimiz birçok kokudan rahatsız olmak bir bebek habercisi olabilir. Kokulardan rahatsızlık duymak özellikle birçok gıdadan tiksinmeye ve dolayısıyla o gıdayı tüketememeye de dönüşür.
Sizi bilmem ama biz de bir aile geleneği olarak, hamileliğimizi toz tutan nesnelerin kokusuna karşı aşırı hassasiyet geliştirdiğimizi farkederek anlıyoruz 🙂 , örneğin perdelerin kokusu hamileliğimin ilk döneminde çekilmezdi. Annemde kardeşime hamileliğini perdelerin toz kokmasına taktığı anda farketmiş. İlk bebeğime hamileliğimde bir yemek şirketinde çalışıyordum ve yanık fırın kokusunu bugün halen hemen farkederim.
Mide Bulantıları ve Kusmalar
Mide bulantıları ve kusmalar hamile kalan kadınlarda genellikle 6. hafta ve sonrasında yaşanan yaygın hamilelik belirtileri arasında yer alır. Gebelik döneminde hormon seviyeleri hızla değişirken, değişen hormonlar kusmaları beraberinde getirebilir. Mide bulantısı sabahları görülüyor ve daha önce kokusundan rahatsız olmadığınız bir yemek midenizi bulandırmaya ve kusmanıza sebep oluyor ise hamileliğe işarettir. Hamilelik döneminde iştahınız çok açık olmakla birlikte tam tersine bazı yiyecek ve içeceklerden de tiksinebilirsiniz. Hamile her kadın bulantı ve kusma yaşayacak denemez. Bulantı ve kusma bazı hamilelerin hiç ya da çok az yaşadığı bir belirtiyken, nadiren bazı hamileler tüm hamilelikleri boyunca bu sorunu yaşayabilir. Ama genelde, mide bulantıları çoğunlukla ilk üç ayın sonunda kesilir.
Hafif Kanama ve Vajinal Akıntıda Artış
Hamileliğin erken belirtilerinden biri olan vajinada hafif kanamalar meydana gelebilir.Bazı kadınlarda gebeliğin en erken belirtisi lekelenme şeklinde kanama ve kramp tarzı karın ağrısı olabilir. Döllenmenin ardından 6 ila 12 gün sonra meydana gelen bu kanama kısa sürelidir. Adet kanamasıyla karıştırılmamalıdır. Halk arasında üstüne görme ve yerleşme kanaması olarak bilinen adet tarihine denk gelen hafif vajinal kanama; döllenmiş yumurtanın rahme yerleşmesi esnasında gelen kanamadır. Normal adet kanamasına benzemez. Kirlenme şeklindedir, miktarı az ve rengi de pembe ya da kahverengidir. Bu kanama her kadında ve her hamileliğinde olmayabilir. Vajinal kanamanın yanında vajinal akıntının süt beyazı engi alması ve koyuluğunda belirgin oranda artış olması da gebelik belirtileri arasında yer alır.
İştah artışı, aşerme ve tiksinme
En olmadık zamanlarda en olmadık ve hatta en sevmediğiniz yiyecek, meyve ve sebzenin istenmesi gebelik belirtisi olabilir. Bu durum toplumumuzda aş erme olarak adlandırılır. Hamilelik deyince ilk akla gelen belirtilerden biri de aşermedir. Hamileliğe bağlı hormonal değişiklikler kadında tat ve duyu almada değişimlere yol açar. Nasıl adet öncesi ve adette sırasında bazı gıdalara özellikle de tatlı yiyeceklere istek artarsa gebelikte de hormonal durum değişikliği ile istekler değişir. Bazı hamilelerde aşermenin tam tersi tiksinti ve iğrenme olabilir. Bu tiksinti ve iğrenme özellikle sigara, alkol gibi bağımlı olunan maddelere karşı olursa bebeğin geleceği için çok yerinde ve iyi olur. Fakat genellikle hamilelerde özellikle et ve süt ürünlerine karşı bir tiksinti gelişir.
Özellikle kırmızı et ve balık ağırlıklı beslenirim, her türlü deniz canlısını da çok severim. Ancak hamileliğim boyunca kırmızı et ve balıktan tamamen tiksindim. Çocukluğumdan beri süt, yoğurt vb. süt ürünlerinden hiç hoşlanmayan biri olarak, ilk hamileliğim boyunca ayran gördüğümde ağzım sulanıyordu. İkinci hamileliğimde ise ağzıma ne süt ne yoğurt vb. şey sürmedim. Bu arada sizi tanıyan ve yeme alışkanlığınızı bilen biri, sadece sofra başındaki iştahınızı ve iştahsızlığınızı gözlemleyerek hamilelik şüphesini dile getirebilir. 🙂
Duygusal Dalgalanmalar
Hamilelikte hormonların yüksek seviyede salgılanmasının neden olduğu durumlardan biri de duygusal değişikliklerdir. Anne adayı sakin biriyken sinirli, ya da duygusal biri haline gelebilir. Basit olaylardan duygulanma ve ağlama, küçük şeylere aşırı tepki gösterme gibi durumlar görülebilir.
Sık İdrara Çıkma
Gebeliğin başlamasıyla birlikte çok hızlı bir şekilde yükselen gebelik hormonları vücutta %30 fazla kan üretilmesine ve aynı zamanda idrara çıkma sıklığına da neden olur. Özellikle son aylarda iyice baş edilmez olan idrar isteği, bebeğin büyüdükçe anne karnında idrar kesesine baskı yapması nedeniyle oluşur. Bazen çok su içilmese bile az miktarda idrara çıkmak için çok fazla ve sık sık sıkışmak görülen belirtiler arasındadır.
Bel , Sırt ve Baş Ağrısı
Birçok hamile, hamileliğin başlangıcında hafif baş ağrılarından şikayet eder. Migren hastaları maalesef hamileliğin başlangıç döneminde migren atakları geçirebilir. Her ay adet döneminde yaşadığın bel ve sırt ağrılarından farklı olarak daha çok belinde yoğunlaşan şiddetli ağrı da hamilelik belirtileri arasındadır.
Karında Şişkinlik ve Kabızlık
Hamileliğin erken döneminde tıpkı adet dönemlerinde ki gibi özellikle karında olmak üzere vücudunun genelinde şişkinlik olması da gebelik belirtileri içinde yer alır. Karındaki şişkinlik başlı başına bir hamilelik belirtisi olarak kabul edilmese de, mide bulantısı, kusma, aşırı halsizlik, yorgunluk hissi ve baş dönmesi gibi belirtiler de şişkinliğe eşlik ediyorsa, o zaman gebelik şüphesi haklı bir şüphe olabilir.
Özellikle artan progesteron hormonu ile birlikte sindirim sistemi normal düzeninden çıkar. Tüketilen gıdaların sindirim aşamaları yavaşlayarak kabızlık ve şişkinliğe sebep olur. Kabızlıktan kurtulmak anne adayının bol sıvı ve lifli gıdalardan tüketmesi önemlidir.
Kasılmalar
Adet tarihine yakın zamanda başlayan ve adet görmeden önce belirti veren ağrılarına taklit eder şekilde gerçekleşen kasılmalar gebelik tespit edildikten sonra görülmeye devam etmektedir. Bu tamamen embriyonun anne rahmine yerleşmesi esnasında gerçekleşen ve adet sancısını taklit eden bir kasılmadır. Adet sancısına benzer bu kasılmalar genelde kişinin günlük hayatını etkileyecek derecede değildir. Sadece hamilelik bekleyen annenin bir süre hayal kırıklığı yaşayarak bu kasılmaları ve sancıyı adet öncesi sancısı sanmasına sebep olur. Hamileliğin ilk haftalarındaki ağrılar ile ilgili daha fazla bilgi için tıklayın!
Tansiyonda Değişmeler
Normalde de düşük seyreden tansiyona sahip olan anne adaylarında bayılmalar görülebilir. Bu durum nadiren olsa da bazı anne adaylarında görüldüğü bilinen bir gerçektir. Genelde filmlere konu olan bu belirti anne adayının yorgun olması ve çoğu zaman hamileliğe bağlı kansızlığının bulunmasıyla ortaya çıkar. Hamileliğin ilerleyen döneminde sıcaklık ve yorgunluğa bağlı yüksek tansiyon da görülebilir. Yukarıda kısaca detaylarından bahsettiğimiz hamilelik belirtileri arasından bir ya da birkaçını yaşıyorsan, hamile olabilirsin 🙂 Ancak emin olabilmek için gebelik testi yaptırmalı ve test sonucunu pozitif gördükten sonra bir doktor randevusu ayarlamalısın. Hamileliğin ile birlikte henüz folik acid kullanmaya başlamadıysan doktorun bebeğinin gelişimi için gerekli folik asid vb. birçok takviye için seni yönlendiriyor olacak.
Gebelik Testi
İdrar ile yapılan testler için döllenmeden sonra 15 günün gecmesi gerekirken, gebeliğin erken dönemde tespiti için en kesin tanı, kan testi yaptırarak Beta HCG hormonun seviyesini belirlemektir. Ev tipi gebelik testi için yüksek miktarda hCG hormonu salgılanması gerekir. Ev tipi testin doğru sonuc vermesi için adet tarihine yakın bir tarihte test yapılmalıdır. Ev tip test ile eğer sonuç pozitif çıkar ise hCG hormonu tespit edilmiş demektir. Ev tipi testleri adet döneminden 1 hafta 10 gün sonra uygulamanız daha olumlu ve doğru sonuç almanızı sağlayacaktır. Gebeliğinizi adet tarihinizden önce kesin olarak bilmek için Beta HCG kan testini yaptırabilirsiniz. Ev tipine göre bu kan yolu ile gebelik tespiti kesin ve doğru sonuç verir.
Her çocuk isteyen aileye çocuk sahibi olmayı dilerim. Annelik müthiş bir duygu, dünyaya farklı, olumlu bakmanızı, daha üretken ve yapıcı olmanızı sağlayan, artık bundan sonra daha fazla ve yoğun sevmenizi sağlayan bir süreç.
Hafta hafta hamilelik yazılarımız ve bebek hazırlıkları yazılarımız tam sana göre mutlaka göz at!
Sevgiler.
Hamileliğin boyunca aklına takılan birçok konuyu annesininmelegi.com’da bulabilirsin. Hamileliğin ve aklına takılan sorunların ile ilgili daha fazla konu başlığı görmek aşağıdaki görsele tıklamalısın!
*Sitedeki bütün içeriğin sahibi https://www.annesininmelegi.com’dur.
Bu web sitesinde sunulan tüm bilgilerin (sınırlı kalmamak kaydıyla yazılı metinler, fotoğraflar ve diğer her çeşit bilgi dahil olmak üzere) maddi ve manevi hakları 5846 sayılı Fikir ve Sanat Eserleri Kanunu kapsamında Annesinin Meleği’ne aittir. Annesinin Meleği’nin yazılı izni olmadan yukarıda sözü edilen bilgiler kopyalanamaz, değiştirilemez ve yayınlanamaz.hamileliğin ilk belirtileri hamilelik erken belirtisi gebelik ilk belirtisi ilk hamilelik belirtileri hamileliğin en erken belirtisi nedir gebelik ilk belirtileri en erken gebelik belirtileri erken gebelik belirtisi hamileliğin en erken belirtileri hamile belirtisi hamilelik ilk belirtileri erken gebelik belirtileri.All material and immaterial rights of the information (including but not limited to the written texts, photos and all other information) given in this web- site are belong to Annesinin Melegi regarding to the Law no.5846 on Intellectual and Artistic Works. No one shall copy, amend and publish the above mentioned information without any written permission of annesininmelegi.com.
