Hamilelik ve doğum süreci ile ilgili kafa karışıklığı ve endişe yaşayan anne baba adayları bu dönemin keyfini çıkarmayı atlayabiliyor. Ortalama 40 hafta süren hamilelik yolcuğunun keyifle geçirilmesi için bilinçli olmak ve doğru hazırlıkları yapmak büyük önem taşıyor. Her yıl ücretsiz olarak düzenlenen Memorial Doğuma Hazırlık Kursları, hamilelik sürecinin sağlıklı bir şekilde tamamlanması ve bebeğin bakımına dair pek çok sorunun yanıtını arayan çiftleri ebeveyn olmaya hazırlıyor.
Bebeğin anne karnındaki gelişiminden doğumuna kadar olan tüm süreç ele alınıyor
Memorial Ankara Doğuma Hazırlık Kursu’nda anne karnındaki bebeğin gelişimi, takibi ve gebelik süresince yapılması gereken testler ve doğumun nasıl olması gerektiği kadın hastalıkları ve doğum uzmanları tarafından anne ve baba adaylarına aktarılmaktadır. Anestezi doktoru da doğum ağrısını azaltıcı yöntemleri katılımcılarla paylaşmaktadır. Gebelik oluşumu, gebelik süresince anne adaylarında meydana gelen fizyolojik değişiklikler, gebelik süresince risk oluşturabilecek durumlar ele alınmaktadır. Ayrıca, anne adayı gebelik süresince dengeli ve yeterli beslenme hakkında beslenme ve diyet uzmanı tarafından bilgilendirilmektedir.
Rahat bir doğum için uygulamalı gebelik egzersizleri gösteriliyor
Eğitimde gebelik sürecinin ardından bebek doğduktan sonraki süreçle ilgili bebeğin beslenmesi, anne sütü ve emzirmenin önemi, bebeklik ve çocukluk dönemi aşıları ile bebek bakımı ile ilgili pratik bilgiler anlatılmaktadır. Anne adayları, uzman psikolog tarafından gebelikte ve sonrasında psikolojik değişimler ile ilgili bilgilendirilmektedir. Ayrıca gebelik boyunca ortaya çıkabilecek duruş ve yürüyüş bozukluklarını önlemek ve rahat bir doğum süreci geçirmek amacıyla uygulamalı gebelik egzersizleri de anlatılmaktadır. Gebelikte ağız ve diş sağlığı ile ilgili dikkat edilmesi gerekenler de bu eğitimlerde anlatılan konular arasında yer almaktadır.
Doğuma Hazırlık Kursu 08,15, 22 Ekim ve 05 Kasım Cumartesi günleri, 10.00-12.00 saatleri arasında, Memorial Ankara Hastanesi Konferans Salonu’nda ücretsiz olarak gerçekleştirilmektedir. 444 7 888 numaralı telefondan ayrıntılı bilgi alarak kayıt yaptırılabilmektedir.
